Тренажер предназначен для проработки мышц кистей и предплечий, имеет регулируемую нагрузку - от 5 до 40кг, поэтому подходит как для новичков, так и для профессиональных спортсменов. Благодаря его компактности с эспандером можно заниматься дома, на работе или в поездке.

- Ручки с резиновым покрытием обеспечат комфорт и безопасность во время занятий, а регулируемый механизм позволит менять нагрузку, постепенно увеличивая ее

- Благодаря возможности регулировки нагрузки, тренажер отлично подойдет для любого человека вне зависимости от уровня физической подготовки

Применение: установите на эспандере подходящий вам уровень нагрузки. Возьмите эспандер в ладонь и начинайте сжимать его до полного смыкания, затем расслабьте кисть. Повторяйте данное упражнение до тех пор, пока не почувствуете максимальное напряжение в районе кисти и предплечья. Сделайте перерыв, затем повторите подход несколько раз. Выполняйте подходы поочередно: пока одна рука отдыхает, тренируйте другую. Отдайте предпочтение не количеству повторений, а продолжительности нагрузки: начните с 30-40 секунд, постепенно увеличивая общее время сжимания.

Материал: полипропилен, термопластичная резина, сталь.

Нагрузка: 5-40кг.

Вы можете купить эспандер кистевой с регулируемой нагрузкой, заказав доставку в нашем интернет магазине Путь Здоровья. Предварительно уточняйте наличие товара по телефону.